::Trauma und Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)::
Sieben Übungen, die zum inneren Wandel führen:
Zur Erholung von den Folgen traumatischer
Erfahrungen, biete ich die
Durchführung bioenergetischer Entspannungsübungen an, die sehr leicht zu erlernen sind. Diese Übungen wurden zu dem Zweck entwickelt, die in jedem Menschen genetisch angelegten Heilungsprozesse und Lösungsmechanismen zu aktivieren. Sie erleichtern uns, den Prozess der Annahme dessen, dass Traumata Teil des Lebens sind und nicht abgeschafft werden können, jedoch uns den Weg zu mehr Weisheit und mentaler Stärke ebnen können. Darüber hinaus sind diese therapiebegleitenden Körperübungen eine Hinwendung, unseren Körper als unseren größten Verbündeten im Trauma-Heilungsprozess zu sehen.
::Ihr Gewinn, den Sie durch die Arbeit mit diesen
bioenergetischen Übungen erzielen können:
leicht erlernbar, gut in den Alltag integrierbar und häufig sofort wirksam
die Symptome einer Posttraumatischen Belastungsstörung können
vorgebeugt und gemildert werden
während des Übens können Grad und Stärke traumatischer
Erlebnisse festgestellt werden
durch die Förderung eines integrierten Heilungsprozesses
wird im Körper häufig wieder ein Gefühl der Sicherheit spürbar
ein auf diese Weise geförderter Heilungsimpuls ist u.U.
eine
Alternative und/oder ergänzende Methode zur
psychotherapeutischen Begleitung
::Tatjana Walker::
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hypnotiseurin (TMI)
Professionelle EFT-Anwenderin (
Emotional-Freedom-Techniques)
Lehrerin für Guolin-Qigong; gelernt habe ich bei der Meisterin Prof. Wang Li
Dozentin bei der Evangelischen Familien-Bildungsstätte Oldenburg