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Wissen wie du isst, ist ein Programm, das mehr ist als eine Diät zum abnehmen.Es ist so aufgebaut, dass das Hungergefühl möglichst vermieden wird. Man lernt wie man besser essen kann und sich mehr bewegt. Mit diesem Programm können eingelagerte Fettreserven abgebaut werden. Dies erreicht man dadurch, das man weniger gesättigte Fette, genügend Protein / Eiweiß und begrenzte Mengen Kohlenhydrate isst.Durch mäßiger zu sich genommene (gesunde) Kohlenhydrate sucht sich der Körper eine andere Energiequelle und greift das überschüssige körpereigene Fett an.Danach muss der €Setpoint€ wieder neu eingestellt werden. Das ist sehr wichtig um einen Jojo-Effekt zu verhindern. In einem Zeitraum von 42 Tagen kann man ca. 18 kg abnehmen.Sie können in unsere Shop 10% billiger bestellen.Fragen Sie nach unsere Internet adresse.Tel:063140776www.teino.de